एल - कार्निटिन

L-carnitine पनि एक पोषण बृद्धिकर्ता हो जुन मुख्यतया सोया-आधारित शिशु खाना, खेलकुद पोषण खाना र तौल घटाउने खानाहरूमा बोसो अवशोषण र उपयोगलाई बढावा दिन प्रयोग गरिन्छ।चीनको नियम अनुसार, बिस्कुट, पेय पदार्थ र दुग्ध पेय पदार्थहरूमा अनुमति दिइएको मात्रा 600-3000mg/kg छ;ठोस पेय पदार्थ, तरल पदार्थ र जेल क्याप्सुलमा, 250-600mg/kg;सूत्रमा, 300-400mg/kg;शिशु खानाहरूमा, 70-90mg/kg (1g टार्ट्रेट 0.68g l-carnitine बराबर छ)।L-carnitine पनि एक भूख बूस्टर रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।एल-कार्निटाइनले केटोन निकायहरूको उन्मूलन र उपयोगलाई असर गर्छ, त्यसैले यसलाई मुक्त रेडिकलहरू हटाउन, झिल्ली स्थिरता कायम राख्न, जनावरहरूको प्रतिरक्षा र रोग र तनावको प्रतिरोध बढाउन जैविक एन्टिअक्सिडेन्टको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।ओरल एल-कार्निटाइनले शुक्राणु परिपक्वता र शुक्राणुको जीवन शक्तिको गति बढाउन सक्छ, यसले ओलिगोस्पर्मिया र एस्थेनोस्पर्मिया रोगीहरूमा अगाडि-बढ्ने शुक्राणु र गतिशील शुक्राणुको संख्या बढाउन सक्छ, यसरी महिलाको क्लिनिकल गर्भावस्था दर बढाउँछ, र यसले सुरक्षित र प्रभावकारी रूपमा गर्छ।एल-कार्निटाइनले फ्याटी एसिड मेटाबोलिज्म डिसअर्डर भएका बच्चाहरूमा उत्पादन हुने जैविक एसिड र ठूलो मात्रामा एसाइल कोएनजाइम डेरिभेटिभहरूसँग बाँध्न सक्छ र तिनीहरूलाई पिसाबको माध्यमबाट निकाल्नको लागि पानीमा घुलनशील एसिलकार्निटाइनमा परिणत गर्न सक्छ।यसले तीव्र एसिडोसिस घटनाहरू नियन्त्रण गर्न मात्र मद्दत गर्दैन, तर प्रभावकारी रूपमा दीर्घकालीन रोगको निदानलाई पनि सुधार गर्दछ।
L-Carnitine लाई आहारको आवश्यक मानिदैन किनभने यो शरीरमा संश्लेषित हुन्छ।शरीरले कलेजो र मृगौलामा कार्निटिन उत्पादन गर्छ र मांसपेशी, मुटु, मस्तिष्कमा भण्डार गर्छ। यसलाई दूधको धुलोमा मिसाएर शिशुको खानामा पोषण सुधार गर्न सकिन्छ।र एकै समयमा, L carnitine ले हामीलाई फिगर स्लिम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यो विस्फोटक बल सुधार गर्न र थकान प्रतिरोध गर्न राम्रो छ, जसले हाम्रो खेल क्षमता बढाउन सक्छ।थप रूपमा, यो मानव शरीरको लागि महत्त्वपूर्ण पोषण पूरक हो।हाम्रो उमेर बढ्दै जाँदा, हाम्रो शरीरमा एल कार्निटाइनको सामग्री घट्दै गएको छ, त्यसैले हामीले हाम्रो शरीरको स्वास्थ्यलाई कायम राख्न एल कार्निटिन पूरक गर्नुपर्छ।