एल-कार्निटाइन पेय

छोटो विवरण:

थ्री साइड सिल फ्ल्याट पाउच, राउन्डेड एज फ्ल्याट पाउच, ब्यारेल र प्लास्टिक ब्यारेल सबै उपलब्ध छन्।

प्रमाणपत्रहरू

उत्पादन विवरण

उत्पादन ट्यागहरू

आधारभूत जानकारी
उत्पादन नाम	एल-कार्निटाइन पेय
अन्य नामहरू	कार्निटिनपेय पदार्थ
ग्रेड	खाद्य ग्रेड
उपस्थिति	तरल, ग्राहकहरु को आवश्यकताहरु को रूप मा लेबल
शेल्फ जीवन	१-२ वर्ष, स्टोर अवस्थाको अधीनमा
प्याकिङ	मौखिक तरल बोतल, बोतल, थोपा र पाउच।
अवस्था	कडा कन्टेनरहरूमा सुरक्षित गर्नुहोस्, कम तापक्रम र प्रकाशबाट सुरक्षित गर्नुहोस्।

विवरण

L-carnitine शरीर द्वारा उत्पादित एक एमिनो एसिड हो जुन खाना र पूरक मा पनि पाइन्छ। केही अध्ययनहरूले सुझाव दिन्छ कि यसले केही स्वास्थ्य लाभहरू प्रदान गर्न सक्छ, जसमा बढेको तौल घटाउने, मस्तिष्कको कार्यमा सुधार र थप कुराहरू समावेश छन्।

L-carnitine एक प्राकृतिक रूपमा हुने एमिनो एसिड व्युत्पन्न हो जुन प्रायः पूरकको रूपमा लिइन्छ। यो तौल घटाउनको लागि प्रयोग गरिन्छ र मस्तिष्कको कार्यमा असर पर्न सक्छ।

केही व्यक्तिहरूले आफ्नो कथित एन्टिअक्सिडेन्ट र एन्टि-इन्फ्लेमेटरी फाइदाहरूको लागि ल्याक्टोफेरिन पूरकहरू लिन्छन्।

कार्य

L-carnitine एक पोषक र आहार पूरक हो। यसले तपाईंको कोशिकाको माइटोकोन्ड्रियामा फ्याटी एसिडहरू ढुवानी गरेर ऊर्जा उत्पादनमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ।

L-carnitine carnitine को मानक जैविक रूपमा सक्रिय रूप हो, जुन तपाईंको शरीर, खाना, र प्रायः पूरकहरूमा पाइन्छ। यहाँ धेरै अन्य प्रकारका कार्निटिनहरू छन्:

D-carnitine: यो निष्क्रिय फारम carnitine को रगत स्तर कम गर्न र फ्याट निर्माण वृद्धि, कलेजो सूजन र अक्सिडेटिभ तनाव को नेतृत्व गर्न देखाइएको छ।

Acetyl-L-carnitine: प्राय: ALCAR भनिन्छ, यो सम्भवतः तपाईंको मस्तिष्कको लागि सबैभन्दा प्रभावकारी रूप हो। अध्ययनहरूले सुझाव दिन्छ कि यसले न्यूरोडिजेनेरेटिभ रोग भएका मानिसहरूलाई फाइदा पुर्‍याउन सक्छ।

Propionyl-L-carnitine: यो फारम परिधीय भास्कुलर रोग र उच्च रक्तचाप जस्ता संचार समस्याहरूको लागि राम्रोसँग उपयुक्त छ। केही पुरानो अनुसन्धानका अनुसार, यसले नाइट्रिक अक्साइडको उत्पादन बढाउन सक्छ, जसले रक्त प्रवाहलाई सुधार गर्छ।

L-carnitine L-tartrate: यो सामान्यतया यसको द्रुत अवशोषण दरको कारण खेलकुद पूरकहरूमा थपिन्छ। यसले मांसपेशी दुखाइ र व्यायाममा रिकभरी मद्दत गर्न सक्छ।

धेरै मानिसहरूको लागि, एसिटाइल-एल-कार्निटाइन र एल-कार्निटाइन सामान्य प्रयोगको लागि सबैभन्दा प्रभावकारी देखिन्छ। जे होस्, तपाईंले सधैं आफ्नो व्यक्तिगत आवश्यकता र लक्ष्यहरूको लागि सबैभन्दा राम्रो फारम छान्नुपर्छ।

L-carnitine ले मस्तिष्कको कार्यलाई फाइदा पुर्याउन सक्छ।

केही अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि एसिटाइल फारम, एसिटाइल-एल-कार्निटाइन (एएलसीएआर), उमेर-सम्बन्धित मानसिक गिरावट रोक्न र सिक्ने मार्करहरू सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

केहि थप स्वास्थ्य लाभहरू L-carnitine पूरकहरूसँग जोडिएको छ।

हृदय स्वास्थ्य

केही अध्ययनहरूले देखाउँछ कि L-carnitine ले हृदय स्वास्थ्यका धेरै पक्षहरूलाई फाइदा पुर्याउन सक्छ।

अभ्यास प्रदर्शन

प्रमाण मिश्रित छ जब यो खेल प्रदर्शन मा L-carnitine को प्रभाव को लागी आउँछ, तर यसले केहि फाइदाहरु प्रदान गर्न सक्छ।

L-carnitine लाभ हुन सक्छ:

रिकभरी: यसले व्यायाम रिकभरी सुधार गर्न सक्छ।

मांसपेशी अक्सिजन आपूर्ति: यसले तपाईंको मांसपेशीहरूमा अक्सिजन आपूर्ति बढाउन सक्छ।

स्ट्यामिना: यसले रक्त प्रवाह र नाइट्रिक अक्साइड उत्पादन बढाउन सक्छ, असुविधा ढिलो गर्न र थकान कम गर्न मद्दत गर्दछ।

मांसपेशी दुखाइ: यसले व्यायाम पछि मांसपेशी दुखाइ कम गर्न सक्छ।

रातो रक्त कोशिका उत्पादन: यसले रातो रक्त कोशिकाहरूको उत्पादन बढाउन सक्छ, जसले तपाईंको शरीर र मांसपेशीहरूमा अक्सिजन ढुवानी गर्छ।

प्रदर्शन: यसले उच्च तीव्रता व्यायाम प्रदर्शन सुधार गर्न सक्छ जब वर्कआउट गर्नु अघि 60-90 मिनेट लिइयो।